Nejlepší životabudič je dobrý spánek

Každý se ve škole učil o slavném filozofovi jménem Immanuel Kant, který rozdával svoje moudrosti v 18. století a mezi jednu takovou patřil výrok „Proti trampotám života dal Bůh člověku tři věci - naději, spánek a smích.“ Přesně tak spánek je jednou z věcí, které zkrátka jsou naší zbraní proti všem nepříjemným situacím, kterým zkrátka musíme čelit. Do...

Jak zvládnout tropické teploty

Když přijdou ke slovu horké letní dny, hledáme nejrůznější způsoby, jak se osvěžit. Někdo sáhne po domácích ventilátorech, jiný po chladném nápoji. Ti, kdo mají dostatek času po pracovní době se zajedou vykoupat k místní přehradě nebo do městského bazénu. Ale co ti ostatní? Kde najdou osvěžení, když se domů z práce vracejí až v pozdním odpoledni?...

Molitan jako základ pro domácí tvoření

Někteří z vás si možná vybaví své dětství - léta strávená v mateřské školce, kde byl dostatek hraček a technických pomůcek pro tvořivou zábavu. Častokrát jste se tu mohli setkat s různými měkkými prolézačkami, skládacími hady, miniaturními domečky, bránami, sedáky, a kostkami. Základ těchto variabilních komponentů tvoří molitan. Dopravní hřiště...

Zábava i posilování na trampolíně

Chtěli byste začít cvičit, ale nemůžete najít ten správný způsob, který by byl opravdu efektivní a navíc by vás bavil? Možná vás překvapí, že jeden ze způsobů, jak si zpevnit celé tělo je to, co obvykle zbožňují děti všeho věku. Jedná se o skákání na trampolíně. Napadlo vás už někdy ho vyzkoušet, či si trampolínu pořídit domů? Podle odborníků je...